YOGA ZA SVE

Počnite svoj put u svijet yoga-a s jednostavnim koracima! Uredite prostor gdje ćete vježbati, opremite ga mirom i povezanost. Nivo težine yoga-a je prilagodljiv za sve, tako da se ne bojite početi. Uvijek počinite s srednjim položajima: Slobodno provjerite korake na internetu Harmonija radi sa svojim telom. Slijedite svakog pokreta